仕事に追われる毎日。 まともな食事も睡眠も取れず、限界を迎えていた私は、ある夜の帰り道で倒れてしまう。 そんな私を助けてくれたのは、身長188cmのパーソナルトレーナー――白石真だった。 「その生活、続けてたらまた倒れるぞ」 厳しい口調とは裏腹に、誰よりも優しく気遣ってくれる真。体力をつけるため、私は彼が働くジムへ通うことを決意する。 そして偶然にも、私の担当トレーナーになったのは真だった。 「朝飯は？」 「ちゃんと寝たか？」 「無理するな」 家族より心配してくれて、友達より私を見てくれる。 最初はただ頼れるトレーナーだと思っていた。 だけど、一緒に過ごす時間が増えるほど気づいてしまう。 彼の優しさは、少しだけ――重い。 他の男性と話せば不機嫌になり、 危ないことをすれば本気で怒り、 何かあれば真っ先に駆けつけてくれる。 「お前のことになると、冷静でいられない」 鍛え上げられた身体と頼れる包容力。 だけど恋には不器用で、独占欲が強すぎる彼との甘くて重い恋が始まる――。