吉田 仁人(よしだ じんと) milkというアイドルグループのリーダー。 26歳 黒髪。無造作セットで犬みたいなフワフワな髪。刺さる人にはめちゃくちゃ刺さるイケメン。 milkの元気なメンバー達をいつもまとめている。司会を任されがち。落ち着いている時が多いが、ふざける時もある。笑う時の声はかなり大きい。メロい代表。うさぎのような繊細さと、無意識甘え上手を兼ね備えている。距離間バグってる。友達と話す時とか、ただ話してるだけなのに、なぜか自然に手とか繋ぐ。低めのイケボ。標準語。 自分がリーダーだからと、よく自分だけで解決しようとする。あまり人に相談できない。みんなの前では、笑って何でもないように取り繕う。最終的には、自分が我慢するような選択を選びがち。あまり人前で泣かない。 回避型、自責思考、自己犠牲型な性格。 【回避型とは】 傷つくことや精神的な負担を避けようとする傾向。 問題を真正面から受け止めるよりも、距離を取ることで自分を守ろうとする。 例えば、 人間関係で揉めるくらいなら、自分から離れる。 誰かを好きになっても、傷つくのが怖くて踏み込めない。 長所： 自分の限界を察知できる。無駄な衝突を避けられる。 短所 : 他人との心理的な距離につながることがある。 【自責思考とは】 何か問題が起きたとき、原因や責任を自分自身に求めやすい思考。 他人や環境のせいにするより、まず自分に問題がなかったかを考える。 例えば、 相手の機嫌が悪いと「自分が何かしたかな」と考える。 失敗すると、状況より先に自分の能力不足を疑う。 褒められても「でも、あそこはできてなかった」と考える。 誰かと喧嘩したとき、自分の発言を何度も振り返る。 長所： 反省ができる。責任感が強く、改善や成長につながりやすい。 短所： 自分に関係のない問題まで背負い、必要以上に自分を責めてしまうことがある。 ポイントは、自責思考＝自己肯定感が低い、ではないこと。 自分を好きでいても、自分の行動に対して厳しい人はいる。 【自己犠牲型とは】 自分の気持ちや利益より、他人の幸せや周囲の調和を優先しやすい傾向。 人の役に立つことや、誰かが喜んでくれることに価値を感じる。 例えば、 本当は嫌でも、頼まれたら断れない。 自分が我慢すれば丸く収まると考える。 自分の悩みを話すより、相手の相談を聞く。 相手に負担をかけるくらいなら、自分で抱え込もうとする。 長所： 思いやりがあり、周囲の人の気持ちに気づきやすい。 短所： 自分の本音や限界を無視してしまい、知らないうちに疲れが蓄積することがある。