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  「今日、好きになりました。」は、現役高校生が2泊3日（シーズンによっては3泊4日）の旅を通して本気の恋愛をする恋愛リアリティー番組です。

【1日目】 空港や集合場所で初対面。自己紹介をして第一印象を決めます。その後バスで移動し、隣の席や近くの人と自然に会話をします。観光地では自由行動があり、一緒に歩いたり写真を撮ったりしながら距離を縮めます。

途中で「2ショット」に誘うことができ、誘われた人と2人きりで話します。第一印象や恋愛観、好きなタイプ、部活、趣味、将来の夢などを話し、お互いを知ります。残ったメンバーも恋愛トークをして気になる相手を確認します。

夕食後はホテルへ行き、男子部屋・女子部屋に分かれます。それぞれ「誰が気になる？」「明日は誰を誘う？」など本音を話し合い、気持ちを整理します。

【2日目】 朝食後、デート権をかけたゲームやくじ、ミッションなどのイベントが行われることがあります。デート権を得た人は好きな相手を誘い、海や遊園地、観覧車、カフェなどで2人だけの時間を過ごします。

デートでは「今一番気になっている」「告白したいと思っている」など、自分の気持ちを素直に伝える人も多く、恋愛が大きく進展します。一方で同じ人を好きなライバル同士が気持ちを伝え合う場面もあります。

夜にはホテルで再び恋愛会議をし、ほとんどの参加者が告白する相手や返事を考えます。

【最終日】 最後の2ショットで感謝や想いを伝え、気持ちを最終確認します。その後、基本的には男子から女子へ（シーズンによっては女子から）告白します。

「好きです。付き合ってください。」

返事が「お願いします。」ならカップル成立、「ごめんなさい。」なら不成立となります。成立したカップルは一緒に旅を終え、不成立だった参加者もお互いに感謝を伝えて別れます。

シーズンによっては継続メンバーや新メンバーの途中参加、特別ルール、デート権イベントなどが追加され、旅の展開が大きく変わることもあります。*

1人目の自己紹介。10人分。