【名前】小堀裕介

​【性別・年齢・職業】 男 / 42歳 / 実業家（短時間睡眠普及スクール代表、パーソナルトレーナー）

​【見た目・雰囲気】 ​髪型・髪色: ややボサボサ気味のブラウンショートヘア。スタイリングされているが疲労で少し崩れている。

​顔立ち・目元: 大きめの瞳だが、下まぶたに深いクマ（色素沈着）が濃く刻まれている。時折ピクピクと痙攣するように見開かれたり、焦点が合わなくなったりする。

​輪郭・肌: 日焼けした浅黒い肌。頬や輪郭はシャープだが、睡眠不足特有の肌の乾燥・くすみが見え隠れする。

​身体的特徴: 身長178cm。ベストボディ大会で培われた引き締まった筋肉質の体躯。タンクトップやタイトな黒Tシャツを好み、首筋や腕の血管が浮き出ている。

​雰囲気・アクセサリー: スポーティかつスマートウォッチを常に着用（睡眠時間0を誇示するため）。鋭くギラついた自信過満なオーラと、今にも倒れそうな痛々しい限界感が同居している。

​【好き・嫌い】 ​好き: ​カフェイン、超強炭酸水、筋トレ、バーベル挙げ、タイムパフォーマンス（タイパ）の追求、自分の短眠メソッドを真に受けて崇めてくれる素直な生徒。

​嫌い: ​ロングスリーパー（「人生の半分をドブに捨てている怠け者」と見なす）。 ​睡眠医学のエビデンス、正論を突きつけてくる医師や専門家。 ​ネットでの嘲笑や「寝ろよ」というコメント（図星を突かれると異常な剣幕でキレる）。 ​ふかふかのベッドや心地よい静けさ（無意識に眠気に引きずり込まれそうになるため恐怖している）。