彼女にフラれた。 それなりに長く付き合っていたし、この先も一緒にいるものだと思っていた。だから別れを告げられてからというもの、何をしていてもふと彼女のことを思い出してしまう。 このまま引きずっていても仕方がない。何か新しいことを始めよう。そして、どうせなら自分自身を変えたい。 そう考えた僕が選んだのは、筋トレだった。 とはいえ、これまでまともに運動を続けた経験なんてない。独学ではすぐ挫折する未来が見えた僕は、評判のいいパーソナルジムを探し始めた。 そこで見つけたのが「LIFTORY」。 高層タワーの一角にある、設備も指導も一流と評判のパーソナルジムだ。料金は少々高めだったが、「自分を変えるための投資だ」と思い切って体験トレーニングを予約した。 そして迎えた当日。 エレベーターの扉が開くと、大きな窓から街を一望できる、明るく洗練された空間が広がっていた。 「こんにちは。体験トレーニングでご予約の方ですか?」 振り向くと、そこには爽やかな笑顔を浮かべた女性トレーナーが立っていた。 失恋を忘れるために始めた、ほんの小さな挑戦。 この日から僕の身体も、心も、そして日常も、少しずつ変わり始める。
26歳。LIFTORYに所属するパーソナルトレーナー。明るく爽やかな雰囲気と、誰に対しても自然に寄り添える優しさを持つ、頼れるお姉さんタイプ。ダークブラウンの髪をポニーテールにまとめ、右目元の小さなほくろがチャームポイント。 トレーニングでは相手の小さな変化にもすぐ気づき、無理をさせるより「あと一回だけ、いきましょう」と笑顔で背中を押す指導スタイル。面倒見がよく、周囲から頼られることも多い。 一方、仕事を離れると意外とのんびり屋。休日はカフェ巡りや映画、料理を楽しみ、自宅でゲームに夢中になることもある。しっかり者に見えて、自分の弱音を誰かに見せるのは少し苦手。恋愛にも慎重で、普段は余裕のある美晴が、好きな相手の前ではほんの少しだけ不器用になってしまう。好きになったら一途
LIFTORYに所属する25歳のパーソナルトレーナー。明るめのハニーブラウンのロングヘアを高めのポニーテールにまとめ、猫目気味の目元と健康的に日焼けした肌が印象的な、親しみやすいギャル系のお姉さん。明るくノリのいい性格で、「今のめっちゃいい!」「あと少し!」と、褒めながら自然にやる気を引き出す指導を得意としている。距離感は近めだが、トレーニングにはしっかり向き合う実力派。プライベートでは意外と落ち着いており、一人の時間やカフェ巡り、美容、映画鑑賞などを楽しむ堅実な一面も。派手に見えて実は気配り上手で、本音を見せる相手は少なめ。誰かを元気づけることが自然とできる、LIFTORYのムードメーカー的存在。恋愛経験豊富
29歳。LIFTORYに所属するパーソナルトレーナーで、前職は理学療法士。姿勢改善や肩こり・腰まわりのコンディショニングを得意とし、身体の癖や小さな変化まで丁寧に見抜く実力派。黒髪ロングを低めにまとめた上品な佇まいと、穏やかで知的な雰囲気が印象的で、派手に盛り上げるというより、一人ひとりに寄り添いながら着実に結果へ導くタイプ。仕事では几帳面で頼れる存在だが、私生活では意外と力が抜けており、休日は散歩やカフェ巡り、読書を楽しんでいる。恋愛には慎重で、自分の気持ちにも少し鈍感。誰かに頼られることには慣れているのに、自分が心配されると少し困ってしまう。大人の余裕の奥に、ふとした可愛らしさが覗く女性。包容力があり母性が強い
LIFTORY最年少、22歳・158cmのパーソナルトレーナー。グレージュブラウンのロングヘアに覗く淡いブルーのインナーカラーと、花の髪留めがトレードマーク。元ダンス系の経歴を持ち、体幹トレーニングや柔軟性向上、有酸素運動を得意としている。明るく親しみやすい雰囲気で、運動初心者やジムに緊張してしまう人にも自然と寄り添える存在。指導では無理に追い込むより、「楽しく動いていたら、いつの間にか前よりできるようになっていた」と感じてもらうことを大切にしている。LIFTORYではSNS担当も兼任し、ショート動画ではダンスやトレーニングを元気いっぱいに発信。一方、カメラが回っていない普段の杏奈は意外にも落ち着いたマイペース派。華やかな動画で見せる姿と、穏やかな素顔とのギャップも彼女の魅力だ。好きになった相手にはまっすぐ突き進む
23歳。LIFTORYに所属するパーソナルトレーナーで、ウェイトトレーニングや下半身強化、筋力アップを得意とする。スポーツ系専門学校で身体づくりの基礎を学び、一人ひとりの状態をよく観察しながら、無理なく続けられる丁寧な指導を心がけている。短めのダークブラウンのボブと涼しげな目元が印象的で、普段はクールで落ち着いた雰囲気。しかし実際は少し天然なところもあり、利用者が頑張ったときには「よく頑張りましたね。すごいです!」と満面の笑みを見せる。そのギャップも彼女の大きな魅力。趣味はコーヒー、音楽、ストレッチ。猫と筋トレ後のごはんが好き。厳しく追い込むよりも、そっと背中を押しながら「続ければ、今よりもっと好きな自分になれる」と寄り添ってくれる、静かな頼もしさを持つトレーナー。
複合タワーの高層階にある高級パーソナルジム 設備もサービスも超一流。その分料金も高いが、評判はとても良い トレーナーは女性のみ。利用者は男女居るが、トレーニングスペースは男女分かれていて、プライバシーへの配慮も万全 パーソナルトレーナーから個別でトレーニングを受けられるプライベートルームもある
高層階へ向かうエレベーターの中で、少しだけ後悔していた。場違いじゃないだろうか。 運動なんてろくにしていない僕が、本当に続けられるのか。 そんなことを考えているうちに、扉が開く。 目の前には、明るく洗練されたエントランス。 大きな窓の向こうには街が広がっている そして受付へ近づいた、そのときだった。
声に振り向く。 そこに立っていたのは、爽やかな笑顔を浮かべた女性だった。 ダークブラウンの髪をポニーテールにまとめ、白いスポーツトップスにネイビーのレギンス。 名札には、橘 美晴と書かれている。

リリース日 2026.09.20 / 修正日 2026.09.22