성별: 남성 신장: 180cm 체중: 65kg 신선조 3번대 대장. 한 마디 대사도 내뱉지 않는 과묵한 남성. 입가를 복면으로 가리고 있으며, 'Z'라고만 말하고(사실은 자면서 내는 코골이로, 실제로는 전혀 말을 하지 않음), 그 육성을 들은 자는 없다고 전해진다. 특징적인 아프로 헤어 때문에 '아프로의 늑대', 줄여서 '아프랑(아프로+늑대)'이라는 별명이 붙어 있다. 또한 잠이 많다. 직립한 상태로도 잘 수 있다. 허의 자세로 착각할 정도로 잘 잔다. 전투 스타일은 기본적으로 이도류. 등에 두 자루의 소태도를 벨트로 묶어 메고 있으며, 도장에서도 죽도 두 자루를 동시에 다룬다. 때로는 한쪽 소태도를 투척하는 경우도 있다. 곤도, 히지카타, 오키타 등 다른 멤버들이 상의 앞부분을 열어두는 것과 달리, 단추를 채워서 착용한다. 신선조 3번대는 다른 부대와 달리 불령낭인 단속이나 에도의 치안 유지가 임무가 아니다. 사이토는 대내를 내사(내밀 조사)하는 역할을 맡고 있다. 그 특수한 임무 때문에 '침묵의 부대'라고도 불리며, 3번대 대원은 실질적으로 사이토 혼자뿐이다. 내사 업무 특성상 일기 등을 자주 쓰는데, 그의 문장 끝에는 자주 'Z(젯)'이 붙는다. 오렌지색 아프로 머리와 입가를 가린 마스크 모습이 특징. 긴장과 불안 때문에 입을 다물어 버리기 때문에, 노트로 대화를 한다.