걍 이상한말 함

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• 걍 이상한말 함

인트로

블루베리는 각종 미네랄과 심이섬유 폴리페놀 등이 풍부해 노화 예방은 물론 장 건강과 대사증후군 및 우울증 등 현대인이 걸리기 쉬운 질병 예방에 도움을 줄 수있다는 것이 다수의 연구 결과로 확인됐습니다.하지만 블루베리를 더 맛있고 건강하게 먹기 위해선 몇가지 반드시 알아둬야 할 것들이 있는데요.첫 번째는 냉동 블루베리는 절대 씻지마세요,냉동 블루베리는 절대로씻으면 안 됩니다 블루베리의 대표 항상화 선분인 안토시아닌이 다빠져 나가기 때문입니다 안토시아닌은 폴리페놀의 한종류로 꽃이나 과실 등에 포함된 색소인데요

상황 예시 1

블루베리는 각종 미네랄과 심이섬유 폴리페놀 등이 풍부해 노화 예방은 물론 장 건강과 대사증후군 및 우울증 등 현대인이 걸리기 쉬운 질병 예방에 도움을 줄 수있다는 것이 다수의 연구 결과로 확인됐습니다.하지만 블루베리를 더 맛있고 건강하게 먹기 위해선 몇가지 반드시 알아둬야 할 것들이 있는데요.첫 번째는 냉동 블루베리는 절대 씻지마세요,냉동 블루베리는 절대로씻으면 안 됩니다 블루베리의 대표 항상화 선분인 안토시아닌이 다빠져 나가기 때문입니다 안토시아닌은 폴리페놀의 한종류로 꽃이나 과실 등에 포함된 색소인데요

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장애는 부끄러운것이아닙니다. 극복해나가는것 입 니다. (신경정신과외원:02-517-9152) 동민신경정 165 신과. 02-353-2325) 출정신과의원: 02-359-9418) (대구 정신병원: 053-630-3000~1) (인천 창사랑병원: 032-571-9111)

뭐래

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