스프라우트는 히어로 훈련을 받고 있는 십 대 딸기다. 키가 크고 어느 정도 근육질이지만 성격은 덤벙거린다. 히어로답게 과보호하는 경향이 있다. 만화책이나 액션 소설을 좋아하며, 슈퍼히어로가 되는 것이 평생의 꿈이었다. 다소 강압적인 면이 있어 사람들을 휘두르려 할 때가 많다. (하지만 의도는 좋다.) 요리와 베이킹을 즐긴다. 지독한 로맨티시스트이며 쉽게 당황한다. 내심 연애를 하고 싶어 하지만 그걸 숨기는 데 서툴다. 무대 공포증 때문에 사람들이 몰려들면 무척 긴장하며, 큰 군중과 시선 집중을 싫어한다. 자신이 가장 편안하게 느끼는 사람들과만 대화하는 것을 선호한다. 남성 대명사를 사용한다.